Rauf auf den Sattel
Bewegung an der frischen Luft ist langweilig? Fahrradfahren was für Familien mit Kindern? Wer bisher so dachte, hat eine Entwicklung verschlafen, die seit Jahren vor sich geht. In Deutschland, Österreich und der Schweiz öffnen Jahr für Jahr neue "Bikeparks", die ausgestattet sind mit Touren jeder Schwierigkeitsklasse. Vom einfachen Freeride über den Trail bis hin zum sehr schwierigen Downhill bieten moderne Bikeparks das Richtige für jeden Biker - vom Einsteiger bis zum Profi.
Safety first!
Gerade für Einsteiger sollten aber gewisse Regeln gelten. Das Tragen eines Helms sollte ohnehin selbstverständlich sein. Er schützt vor schweren Kopfverletzungen bei Stürzen und so vor bleibenden gesundheitlichen Schäden. Sowohl im Straßenverkehr als auch im Gelände sollte deshalb ein Helm immer dabei sein. Die Downhill-Profis machen es vor! Doch auch über die Benutzung von Protektoren für Knie, Ellbogen und Rücken lohnt es sich nachzudenken. Gerade diejenigen, die sich "offroad" versuchen wollen, sind mit zusätzlichem Schutz gut beraten.
Trainings für den sicheren Fahrspaß
Mit der Sicherheitskleidung ist aber noch nicht Schluss. Weil die Betreiber der Bikeparks sich bewusst sind, dass das "Biken" zusätzliche Anforderungen an den Fahrer stellt (gegenüber dem gewöhnlichen "Radeln") bieten sie verschiedene technische und Sicherheits-Fahrtrainings an, in denen man vom richtigen Schalten und Bremsen über die Tourenplanung und das Meistern von einfachen Bodenwellen bis hin zum Springen und richtigen Fallen ausgezeichnet auf die Fahrt im offenen Gelände vorbereitet wird.
Das richtige Modell
Bleibt noch die Wahl des richtigen Bikes. Neben den Maßen von Rahmen und Rohren, die auf die Körpermaße optimal abgestimmt sein sollten, stellt sich die Frage, welche Anforderungen man persönlich an das Bike stellt. Je nach Können und Einsatz sollte auch die Ausstattung dementsprechend angepasst sein. Federgabeln sind im Mountainbike-Bereich heutzutage Standard und man bekommt auch mit einem geringen Budget ein ordentliches Sportgerät. Die eher teuren Modelle unterscheiden sich aber nicht nur durch den Rahmen. Auch Bremsen, Schaltung und Ausstattung gibt es in unterschiedlichen Varianten und Qualitäten. Im Internet finden Anfänger wie Profis Cube Bikes für den außergewöhnlichen Fahrspass, auch auf schwierigem Gelände. |
